最近，電視劇《太平年》的熱播，讓吳越國(guó)王錢(qián)弘俶的歷史故事重回大眾視野。 {jz:field.toptypename/} 公元978年，面對(duì)宋朝統(tǒng)一的大勢(shì)，這位君王做出了一個(gè)震爍古今的抉擇——“納土歸宋”。在“一姓江山”與“天下蒼生”之間，他沒(méi)有選擇“一將功成萬(wàn)骨枯”的頑抗，而是選擇了“舍棄權(quán)位，保全黎民”。 在杭州這座千年古城，錢(qián)弘俶留下的不僅是歷史印記，更是一條貫穿古今的公益精神脈絡(luò)。從鎮(zhèn)守江潮的六和塔，到祈求昌盛的雷峰塔，從期盼歸來(lái)的保俶塔，到錢(qián)王祠中的歷史回響，這些古跡不僅見(jiàn)證了錢(qián)弘俶的

《唐宮奇案》太大膽，真敢拍。 有一種拍完這部就值了的勇，這種勇，我很喜歡。 很多國(guó)產(chǎn)劇就缺乏這種勇，讓人看著不得勁兒，所以即便他們解構(gòu)社會(huì)、人性也是鏡花水月，不如《唐宮奇案》來(lái)的真切。 壁上花案由小及大，借古諷今，蝕骨揭露。 有針砭時(shí)事的斗，重構(gòu)律法的爭(zhēng)，也有女性托舉的正，舍生取義的膽。 繡紅樓產(chǎn)業(yè)鏈上下游官商勾結(jié)，官官相護(hù)，朝內(nèi)大臣充當(dāng)保護(hù)傘，隨意玩弄底層百姓，視人命如草芥，縱容黑惡勢(shì)力胡作為非，壓榨剝削斂財(cái)。 {jz:field.toptypename/} 小人物是大人物利益交換的工具，被

玫瑰花性溫，味甘微苦，歸肝、脾經(jīng)，具有行氣解郁、和血止痛的顯著功效。在中醫(yī)理論中，它被視為調(diào)理肝氣、舒緩情緒的良藥。現(xiàn)代生活的快節(jié)奏與高壓力，常使人陷入焦慮與抑郁之中，而玫瑰花恰能以其溫和之力，疏解肝郁，緩解緊張情緒，使人心情舒暢，精神煥發(fā)。 不僅如此，玫瑰花還是女性健康的守護(hù)者。它能夠活血調(diào)經(jīng)，對(duì)于改善女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀有著顯著效果。同時(shí)，玫瑰花還能美容養(yǎng)顏，其富含的維生素C及多種抗氧化物質(zhì)，能有效抵抗自由基，延緩皮膚衰老，使肌膚保持紅潤(rùn)光澤。 {jz:field.toptypenam

文/幸福娃 {jz:field.toptypename/} 楊絳先生說(shuō)：“我甘心當(dāng)個(gè)‘零’，人家不把我當(dāng)個(gè)東西，我正好能把看不起我的人看個(gè)透。”我們不必回應(yīng)所有聲音，你的世界自然會(huì)安靜，捂住耳朵向前跑，風(fēng)聲自然被甩在身后。 甘心當(dāng)個(gè)“零”，世界才真清凈，我們?cè)S多人，終其一生，似乎都在竭力避免成為別人眼中的“零”。 我們渴望被看見(jiàn)，被認(rèn)可，被賦予某種“價(jià)值”或“分量”。別人一句夸贊，便歡喜半日；一個(gè)冷眼，又郁悶半天。 我們的悲喜，仿佛總懸在別人的唇齒之間，由他人的只言片語(yǔ)來(lái)?yè)軇?dòng)。 我們疲于回應(yīng)，

致敬綠容先鋒 創(chuàng)新引領(lǐng)發(fā)展? {jz:field.toptypename/} 上海動(dòng)物園動(dòng)物繁育保護(hù)科副科長(zhǎng)朱建青十余年來(lái)始終如一，他的工作始終圍繞著動(dòng)物與它們的生存環(huán)境展開(kāi)，在本職工作上兢兢業(yè)業(yè)提升野生動(dòng)物研究保護(hù)技術(shù)工作，將一個(gè)個(gè)傳統(tǒng)的動(dòng)物籠舍，逐步轉(zhuǎn)變?yōu)槌錆M(mǎn)生機(jī)、貼近自然的“生態(tài)化”展區(qū)。 理念的轉(zhuǎn)變：從“展示”到“講述” 隨著時(shí)代的發(fā)展，公眾對(duì)動(dòng)物園的期待早已超越了單純的觀賞。過(guò)去那種單調(diào)的鐵網(wǎng)水泥籠舍，既無(wú)法滿(mǎn)足動(dòng)物表達(dá)自然行為的基本需求，也難以承擔(dān)起保護(hù)教育的功能。 朱建青深切地認(rèn)

2月3日，中山市2026年全市教育體育工作會(huì)議暨創(chuàng)建全國(guó)學(xué)前教育普及普惠市、義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展市工作推進(jìn)會(huì)召開(kāi)。據(jù)悉，2025年中山高考核心指標(biāo)位居全省前列，2026年將加快公辦幼兒園、中小學(xué)新改擴(kuò)建。 中山市召開(kāi)2026年全市教育體育工作會(huì)議。 會(huì)議指出，“十四五”時(shí)期，中山完成262所學(xué)校黨組織領(lǐng)導(dǎo)的校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制改革，構(gòu)建黨建與教育教學(xué)深度融合的評(píng)價(jià)機(jī)制。2021-2024 年教育經(jīng)費(fèi)總投入均超179億元，五年累計(jì)新增公辦中小學(xué)學(xué)位7.7萬(wàn)個(gè)，完成學(xué)前教育“5080”目標(biāo)，殘疾兒童義務(wù)教育

馬上又要過(guò)年，不少女生的過(guò)年“三件套”（燙發(fā)、美甲、美睫）又要安排上了！ 假睫毛似乎種類(lèi)很多，到底哪種好用呢？今天咱們就一起好好聊聊假睫毛那些事兒，幫助大家在變美的同時(shí)還能健健康康。 1 假睫毛，眼部健康的隱形殺手 假睫毛最常見(jiàn)的使用方式莫過(guò)于粘貼和嫁接。 粘假睫毛是用膠水將假睫毛粘在自身睫毛根部附近，一般是自身睫毛更接近瞼緣的位置。持續(xù)時(shí)間較短，一般當(dāng)天潔面后均會(huì)松脫取下。 嫁接睫毛又稱(chēng)“種/接睫毛”或者“半永久延長(zhǎng)睫毛”。每邊眼睛會(huì)接上約40至80條假睫毛。 近幾年，又刮起一陣磁吸睫毛的盛

過(guò)了臘八就是年！大家新年新衣都備上沒(méi)？ 我自己的衣服好挑，給娃的真的挺糾結(jié)，想有點(diǎn)節(jié)日氛圍，又怕太正式了上身傻乎乎，更怕過(guò)了年就穿不了～ 直到收到 moodytiger 今年的年服，真的讓我挺驚喜的，襯氣色又不扎眼，日常出街也自在，扎人堆里一眼看得出的小調(diào)性，妥妥是財(cái)神會(huì)偏愛(ài)的時(shí)髦人～ 來(lái)，上圖，好看吧↓真的立馬精神頭就不一樣了 ~ 過(guò)年穿喜慶，開(kāi)春了日常穿也活潑，相當(dāng)于花一份錢(qián)，省了兩份心了！ 當(dāng)然也沒(méi)有忘記大人的，自己也喜歡的，順便去把全家的新年新衣 + 開(kāi)春行頭都配齊了吧！ 趕在年根底下

《封神榜》作為一部經(jīng)典的電視劇，講述了紂王的昏庸無(wú)道與妲己的禍國(guó)妖妃形象。紂王作為一位殘忍的統(tǒng)治者，和妲己一起制造了無(wú)數(shù)的悲劇，禍害了忠臣和無(wú)辜百姓。為了滿(mǎn)足個(gè)人的快感，他們發(fā)明了許多令人發(fā)指的酷刑，其中最為人所知的，便是炮烙之刑。 根據(jù)《史記·殷本紀(jì)》的記載，商紂王為了鎮(zhèn)壓反抗者，設(shè)置了一種名為炮烙的刑罰。這種刑罰殘酷至極，刑具為一根涂上油、底下加炭火的銅柱。犯人被迫赤腳走在燒紅的銅柱上，途中如果掉入炭火中，將會(huì)活活被燒死。這個(gè)酷刑不僅僅是對(duì)肉體的摧殘，更是對(duì)精神的極度折磨。《史記·殷本紀(jì)》

天麻作為一種中藥材，在中醫(yī)理論中具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò)的功效，在治療手抖等癥狀時(shí)，天麻的搭配使用顯得尤為重要。 以下是四種值得一試的天麻搭配方案，但請(qǐng)注意，這些方案僅供參考，具體使用還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 方案一：天麻+僵蠶+鉤藤等 {jz:field.toptypename/} 搭配藥材：僵蠶、天麻、鉤藤、龍骨、牡蠣、熟地等。 功效：僵蠶可以熄風(fēng)化痰散結(jié)；天麻、鉤藤能夠平肝熄風(fēng)、通經(jīng)絡(luò)、清肝熱；龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神；熟地補(bǔ)腎精。諸藥合用，可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)肝、化痰祛濕